terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Aprenda a fazer um chá de alecrim





Bebida é para o sistema circulatório, ajuda a relaxar os músculos tensos e doloridos, estimula a mente e afasta o estresse

Veja abaixo como fazer um chá de alecrim e ganhar com os benefícios dessa planta.

Ingredientes:

Duuas colheres de sopa) das folhas de alecrim
300ml de água

Modo de Preparo:

Prepare uma infusão com as folhas do alecrim. Para isso, ferva a água e desligue o fogo. Em seguida, acrescente as folhas de alecrim de deixe o recipiente tampado por alguns minutos.


Utilizar de uma a duas xícaras de chá ao longo do dia

Cuidados

    Não deve ser utilizado por pessoas com doença prostática, gastroenterites dermatoses em geral e com histórico de convulsão.
    Evitar tomar em excesso pode levar à irritação renal e gastrointestinal

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