Bebida é para o sistema
circulatório, ajuda a relaxar os músculos tensos e doloridos, estimula a mente
e afasta o estresse
Veja abaixo como fazer um chá
de alecrim e ganhar com os benefícios dessa planta.
Ingredientes:
Duuas colheres de sopa) das
folhas de alecrim
300ml de água
Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com as
folhas do alecrim. Para isso, ferva a água e desligue o fogo. Em seguida,
acrescente as folhas de alecrim de deixe o recipiente tampado por alguns
minutos.
Utilizar de uma a duas xícaras
de chá ao longo do dia
Cuidados
Não deve ser utilizado por pessoas com
doença prostática, gastroenterites dermatoses em geral e com histórico de
convulsão.
Evitar tomar em excesso pode levar à
irritação renal e gastrointestinal
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