sexta-feira, 14 de janeiro de 2011

Receitas de sucos emagrecedores - Como fazer e consumir




Matar a sede com qualidade e ainda contribuir para uma resposta saudável do organismo. Essa é a vontade de muitas pessoas em todo o Brasil.
É pensando nessas receitas saborosas e nutritivas que o Proporção de Vida enumerou para você alguns sucos que emagrecem. Veja abaixo quais misturas mais lhe agradam.
Suco de Maça com Banana e cereais.
Ingredientes:
-1 copo (200 ml) de água, 1 maçã e 1 banana, 1 colher de sopa de linhaça, 1 colher de sopa de gérmen de trigo.
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
Suco de Abacaxi com Hortelã
Ingredientes: 1 abacaxi, 20 folhas de hortelã, 1 chávena de sumo de limão,-meia maçã com casca, meia cenoura, 1 litro e meio de água, 1 colher de sopa de mel.
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba em seguida.
Suco de Beterraba com Cenoura
Ingredientes: algas secas,  1 beterraba,  4 cenouras,  ½ maçã.
Modo de preparo:
Triture os ingredientes em um liquidificador (exceto a alga) e depois use o liquidificador para bater o suco acrescentando as algas
O lembrete que o Proporção de Vida deixa pra você é que toda dieta é perigosa e precisa ser acompanhada de um especialista. Antes de iniciar alguma receita, consulte um médico de sua confiança.

Como fazer sucos emagrecedores?

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