A hortelã-pimenta (mentha x
piperita) possui grandes substâncias que proporcionam alívio ao estresse e à
depressão. Também é considerado um grande aliado no combate da dor de cabeça e
insônia. O suco de hortelã é indicado para quem sobre com problemas cardíacos,
ou até mesmo para quem precisa equilibrar
o colesterol, de forma que não prejudique a saúde.
Contribui para o
desaparecimento de cólicas menstruais, ajuda na digestão, previne vermes no
intestino, é um calmante natural, e alivia tosses, entre outros problemas de
garganta, sendo considerado um expectorante. As folhas frescas em infusão
facilitam a digestão
Dicas da vovó: atua sobre os
nervos como um sedativo, cura as dores de dentes, (ima gota de hortelã-pimenta
num algodão sobre a cárie), evita pés frios (pondo umas folhas de menta entre
os pés e as meias).
Contraindicações: Durante
amamentação; crianças com menos de 7 anos; em casosde gastrite ou [ulceras
estomacais
A hortelã-pimenta tem um
efeito benéfico nos casos de síndrome do cólon irritável e doença de Crohn.
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