Pesquisa internacional aponta que casais simples consomem mais frutas e consequentemente, são mais saudáveis
Em 2011, um estudo foi divulgado por pesquisadores do Reino Unido, informando que famílias com crianças tem uma dieta pior do que as de casais simples. O grande teor da pesquisa foi a afirmação de que casais sem filhos consomem muito mais frutas.
De fato, consumir mais frutas refrete na melhor forma física. No entanto, basear-se apenas nisso, é um tanto genérico, visto que a pessoa pode consumir muitas frutas e ainda uma infinidade de outros alimentos não tão saudáveis assim.
E não precisa ficarem assustados. Ter filhos é o sonho de muitos casais e não vai ser uma pesquisa que vai afastar esse ideal dos indivíduos. Se as frutas são benéficas, basta o casal ir a um nutricionista e aprender a incluir esses itens no cardápio. Mais ainda. Os pais podem aprender a educar seus filhos baseando-se em uma alimentação saudável, com o consumo de frutas. Assim, além de os pais melhorarem sua alimentação, seus filhos já crescem com uma consciência muito diferente das novas gerações fast food.
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