Todo “gordinho” sabe o quão difícil é perder peso. Em virtude disso, sabe que ao tentar uma dieta, não vai conseguir resultados satisfatórios sem empenho e perseverança.
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Caminhada e corrida combinam perfeitamente com
a reeducação alimentar
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Para debater esse tema, o Proporção de Vida foi atrás de um texto legal que trata das dificuldades que uma pessoa vai enfrentar ao tentar uma dieta balanceada.
Leia o site Polo Mercantil e fique atento as dicas. Não deixe essa leitura passar em branco. Comente o post e de sugestões de pautas para o Proporção de Vida.
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